دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دیابت نوع یک
نتایج یک بررسی جدید بیانگر بروز یک بیماری جدی در...
به گزارش آوای خزر دیلی میل نوشت نتایج یک بررسی... کریک یک مرکز تحقیقاتی در حوزه زیست شناسی در لندن... بین یک سلول سالم و یک ارگانیسم ویروس مانند را... فرانسیس کریک در لندن در حال بررسی دقیق تر علت...
کد خبر: ۴۳۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۲


به گزارش آوای خزر بی خوابی یک مشکل شایع در... از بیماری ها cdc یک سوم بزرگ سالان در ایالات... های بهداشتی نامطلوب ازجمله بیماری های قلبی دیابت نوع ۲... تلاش کرده اید که یک روز را بعد از بی...
کد خبر: ۴۳۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹


می کنند و برای مدیریت دیابت بهبود سلامت قلب و... اکسیدانی برگ بو از سیستم گوارش در برابر آسیب رادیکال... می دهد فیبر های غذایی موجود در برگ بو یک... شکم گاز نفخ و کمک می کند خواص ضد میکروبی...
کد خبر: ۴۳۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸


لوبیا قرمز یکی از حبوبات بسیار پرخواص است که از...
آمریکای مرکزی و مکزیک به شمار می رود که تنها... یک محصول غذایی بسیار مهم و از منابع اصلی پروتئین... سمی هستند لوبیای معمولی کاملا پخته بخش سالمی از یک... فواید متنوع لوبیای قرمز امروزه انواع مکمل های دارویی حاوی...
کد خبر: ۴۲۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۵


خالص است و بیماری های گوارشی کبد چرب و دیابت...
به چنین ترکیباتی در آمریکا و همچنین سراسر دنیا چیزی... متنوع آن هستید برخی از افراد از پاستیل ها به... عنوان یک میان وعده خوب بعد از تمرین یاد می... اساس آمارهای به دست آمده هم اکنون آمریکایی ها چربی...
کد خبر: ۴۲۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۹


به فکر یک خانم با جسه ظریف حتی ضعیف و... خمیده روی یک واکر بیفتید اما باید بدانید که پوکی...
پوکی استخوان یک امر عمومی است و آگاهی نسبت به... نوع فعالیت های روزانه می تواند در پیشگیری از پوکی... اگر یک خانم نگران نسبت به سلامتی خود هستید یا... و یک فرایند طبیعی در بدن است که برای جایگزینی...
کد خبر: ۴۲۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


عصبی بهبود رنگ چهره و افزایش حافظه می شود یکی... پلی کیستیک باعث مرتب شدن چرخه منظم عادت ماهیانه می... شود یک چهارم قاشق چای خوری دارچین و استفاده به... هفته کلسترول بیماران دیابت نوع دوم می شود و در...
کد خبر: ۴۲۳۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۰


برخی شواهد نشان می دهد که یک رژیم غذایی سرشار...
و زنجبیل یکی از شناخته شده ترین فواید زنجبیل و... حساسیت بالا hs-crp یک بررسی در سال ۲۰۲۰ که شامل... واکنشی c منجر شده است همچنین مشخص شد که نوع... به میزان قابل توجهی کاهش داده است یک بررسی در...
کد خبر: ۴۲۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶


مبتلایان به دیابت کاهش دهد ...
خون را بر عهده دارد اما در مبتلایان به دیابت... اثرات ضد دیابتیک زنجبیل را مورد بررسی قرار داده اند... برای مبتلایان به دیابت نوع ۲ بهبود می بخشد محققان... غنی از نوعی ماده فعال است که بدون وجود انسولین...
کد خبر: ۴۲۳۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶


معرض مشکلاتی جدی برای سلامتی اش از جمله دیابت بیماری... شرکت در فعالیت های فیزیکی و بازی با همسالان خود... چاقی در کودکان سابقه خانوادگی و ژنتیک سبک زندگی و... والدین یا یکی از اعضای خانواده اش چاق اند بیشتر...
کد خبر: ۴۲۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵